Статья поможет вам не наделать ошибок, которые лишь усугубят процесс примирения. Вы сможете выбрать правильную тактику и помириться, во что бы то ни стало.

Случаются в семейной жизни ссоры и скандалы. Иногда вы можете просто вспылить и сказать лишнее, а иногда можете допустить серьезную ошибку. И только потом, когда эмоции немного улягутся, вы осознаете, что ваш муж очень дорог для вас. Тогда проблема примирения может стать действительно проблемой.

Каждая семья и их отношения — индивидуальны. Способы примирения, которые на 100 % работают в одной семье могут не работать совсем в другой.

Но как найти рецепт примирения для вашей семьи? Читайте советы ниже, примеряйте их на себе и самые действенные кладите в свою копилку семейных секретов. Многие советы будут касаться того, как вести себя во время ссоры, потому что от вашего поведения будет напрямую зависеть возможность примирения:

• Докопайтесь до сути . Ссора часто возникает на фоне пустяка. Но часто этот пустяк — это лишь очередная засечка на более глобальной проблеме. Если вы будете решать лишь эти пустяки, то основная проблема никуда не исчезнет и вы то и дело будете к ней возвращаться. Подумайте и найдите истинную причину ссоры, хотя и не исключено, что это действительно пустяк.
• Не оскорбляйте . Если вы дорожите вашими отношениями и понимаете, что ваша ссора — это лишь временное явление, то не переходите на оскорбления. Вы помиритесь и начнете жить дальше, но слова-оскорбления останутся в памяти и никуда не исчезнут. И может наступить такой момент, когда вы с супругом накопите эти слова в своей памяти и кто-либо из вас скажет, что больше не намерен с этим жить.

• Действуйте прямо . Психология мужчины и женщины отличается. Если вы хотите примириться, то скажите об этом прямо. Конечно, вы можете делать косвенные попытки примирения, типа вкусного ужина, просьбы расстегнуть платье. Но следите за реакцией мужчины. Если он все также ведет и себя, то скажите прямо за тем самым вкусным ужином, что хотите помириться.
• Умейте извиняться, если вы виноваты. Даже если во время ссоры вы уверены в своей правоте, ваше решение может измениться спустя некоторое время. Когда эмоции улягутся, проанализируйте еще раз ситуацию. Видите свою вину? Значит стоит извиниться. Даже если мужчина очень зол или обижен, поймайте момент для извинения.

• Извиняйтесь мудро . Во время извинений вы можете попытаться оправдать себя, объясняя причину вашего поведения. Если по-вашему муж спровоцировал ваши действия, то не говорите «извини меня за мое поведение, но ты сам виноват». Скажите: «Прости меня за такое поведение, просто мне стало грустно от того, что мы мало бываем вдвоем.»
• Дайте мужчине остыть . Даже после ваших извинений мужчина может продолжать злиться и молчать. Не наседайте. Убедитесь лишь, что вы были услышаны и оставьте его в покое, но не надолго. Одного дня или ночи вполне должно хватить ему, что успокоиться. Женщине свойственно поругаться, а через 5 минут уже успокоиться и идти на примирение. Мужчина воспринимает все более глубоко, поэтому и времени на успокоение ему нужно больше.

• Сделайте для мужчины что-то приятное . Вкусный и оригинальный ужин, маленький подарок только повысят ваши шансы быть прощенной. Мужчина увидит, что вы действительно стараетесь загладить свою вину. Действует это лишь тогда, когда вы извинились уже, а ваш муж уже немного успокоился и готов идти на контакт. Если он все еще не желает с вами общаться, то такой метод будет очень неуместным.
• Женские хитрости . Когда мужчина уже остыл и уже выслушал ваши извинения с пониманием, то после разговора по душам и вкусного ужина сделайте ему и какой-то сексуальный подарок: оденьте красивый наряд или приласкайте мужа так, как он любит. Но делается это также лишь тогда, когда вы почти уже прощены, а муж уже успокоился после ссоры.

ЕЩЁ бабушка говорила: —

Ругайтесь, но миритесь!
И спать вместе ложитесь….
Хоть боком, хоть задом,
Но всегда вместе и рядом.

ВАЖНО : Главное — после ссоры не делайте поспешных движений. Остыньте. Лишь потом решайте, как действовать дальше.

Как помириться после сильной ссоры?

Сильная ссора не обязательно будет связана с чьим-то очень сильным проступком. Иногда мелкая бытовая мелочь, совпавшая с плохим настроением или неудачей на работе, может устроить гром среди вашей спокойной жизни.

Конечно, советы по примирению будут прямо зависеть от того, кто виноват и какая причина происходящего.

Вина мужчины.

• Несомненно, вам хочется быть услышанной, когда вас обижают. Но мужчины такие, что часто могут прекрасно понимать свою неправоту, но никогда в этом не признаться и не извиниться. Это не потому что мужчина вас не любит. Он такой, какой есть. Он гордый и боится показать свою податливость.
• Часто мужчине сложно сделать первый шаг. И зреет он на него обычно долго. Он может неделю ходить с вами ссоре, но понимать свою вину. И только, когда он действительно не сможет видеть вас такой подавленной, он сделает первый шаг.

• Как с этим бороться? Никак. Когда эмоции немного поулягут, скажите ему о своих чувствах и обидах. Даже если он гордо сидит и не реагирует на ваши откровения.
• Не волнуйтесь, он слушает. Слушает и понимает.
• Конечно, не стоит бежать к такому мужчине с какими-либо извинениями с вашей стороны.
• Если ссора была сильная, а вы были сильно обижены или унижены, то выжидайте. Наблюдайте. Через пару дней вы заметите, что он уже не хлопает дверьми. Ждите, скоро последует разговор.

ВАЖНО : После сильной ссоры главное — не торопиться. Не наломайте дров на фоне эмоций.

Про вину женщины читайте ниже.

Как помириться, если сама виновата?

• Помириться с мужем, когда виноваты вы — гораздо сложнее.
• Мужчины воспринимают более остро ссоры с вашей виной. Он может дуться неделю или вовсе собрать вещи и уехать пожить к маме. И это даже несмотря на то, что при наличии вины мужчины вы обычно довольно снисходительны.
• Если вы действительно виноваты, то вам ничего не остается, кроме извинений. Готовьтесь, что извиняться придется много и зачастую ваши извинения мужчина даже не захочет слышать.
• Не наседайте вначале. Дайте ему успокоиться, иначе вы рискуете услышать нечто нелестное в свой адрес.
• Когда вы чувствуете снижение напряжения, извиняйтесь. Говорите искренне. Говорите часто. Убедите его, что вы искренне сожалеете о случившемся.

ВАЖНО : Если вы уверены, что вы должны жить дальше в любви и согласии, то помогите вашей семье. Будьте мудрее. Сделайте первый шаг.

Как помириться с мужем после драки?

• А нужно ли примирение? Сначала четко ответьте на этот вопрос. Если мужчина поднял на вас руку, оцените, в каких обстоятельствах это произошло.
• Если драка была в результате его необоснованной агрессии (в том числе в состоянии алкогольного опьянения), то вы должны понимать, что дело серьезное.
• Если вы сами спровоцировали агрессию мужа своим необъяснимым поведением, то извиняться придется не только ему, но и вам.
• Мужчины-тираны обычно полагают, что их поведение нормальное. А вина для таких мужчин всегда лежит на женщине. Вы должны понимать, что жизнь с таким мужчиной рано или поздно приведет вас к необратимой ситуации расставания. Лучше сделать это, если у вас еще нет детей. А если есть, то не тяните. Нет никакого смысла мириться с таким деспотом.
• Если муж никогда ранее не проявлял агрессии ранее, то подумайте. Возможно, у него много проблем, которые вы не замечали. Возможно, вы в добавок пилили его. И по стечению обстоятельств случилось то, что случилось. Такой мужчина обычно чувствует слою вину и не будет против откровенного разговора. После того, как вы оба немного остынете — поговорите. Если вы поверите в его слова, то можете простить и помириться.

ВАЖНО : После драк речь идет в первую очередь о том, нужно ли примирение. Если да, то начните с откровенного разговора и просто простите. Никакие ухищрения здесь будут не к месту.

Как помириться с мужем после моей измены?

Если в семье действительно есть любовь, то после измены будут ужасно чувствовать себя оба партнера.

ВАЖНО : Психологи уверяют, что в измене всегда виноваты оба. А женская измена чаще всего связана с недостатком внимания со стороны мужа.

• Вычеркните любовника из своей жизни. Этот человек не может появляться в вашей жизни ни в качестве друга, ни в качестве напарника. Если вы действительно хотите вернуть мужа, сделайте этот шаг.
• Мужчины сложнее переживают измену жены, чем жены — измены мужей. Вы женщина отдается другому человеку и позволяет ему управлять собой.
• Будьте готовы, что добиться прощения будет сложно. А некоторые мужчины и вовсе никогда не прощают такое.
• Разговор по душам должен состояться! Пусть он будет не сразу, а когда мужчина будет готов к этому. Но он должен быть.

• Вы должны объяснить, что это было: случайная связь или попытка найти понимание и внимание на стороне. Не вздумайте переваливать вину на мужа, даже если он лишал вас внимания. Все равно главный виновный — это женщина.
• Если вы считаете, что виной всему поведение мужа, то скажите об этом. Но не обвиняйте, а с сожалением скажите, чего вам хотелось от мужа, чего он вам не давал. И поясните, что вам это не нужно от другого мужчины. Вы хотите этого внимания и любви лишь от него.
• Дайте мужчине понять, что вы искренне сожалеете и абсолютно убеждены, что такое никогда не повторится.
• Убедите, что вы всеми силами будете пытаться вернуть отношения.
• Попросите начать с чистого листа: он проявляет к вам внимание и заботу, как и раньше. А вы будете той хранительницей семейного очага, как и раньше.
• Если муж простил, то никогда не вспоминайте об этом. Как только кто-то из вас вспомнит о случившемся — вам придется начать восстановление отношений чуть ли не с начала.

ВАЖНО : Не ждите от мужа прежних отношений уже на следующий день, даже после прощения. Процесс восстановления будет долгим и потребует много сил и терпения с обеих сторон.

Как помириться с мужем после развода?

• Нужно хотя бы иногда видеться, иначе когда вы сможете действовать?
• Если есть совместные дети, то чаще организовывайте встречи с отцом. При встрече пригласите зайти на кофе.
• Если у вашего мужа были к вам претензии, ставшие одной из причин разрыва, то при встрече показывайте изменения в вас. Если муж обижался, что вы не интересуетесь его хобби, то обязательно спросите, как с этим дела. Если муж решил, что вы стали слишком серьезной домохозяйкой, которая еще и не смотрит за собой, то докажите обратное. Никаких разговоров о быте. Расскажите, куда вы ездили и чем занимались, кроме дома.

• Всегда вы должны выглядеть на все 100 %
• Не начинайте разговоры о причинах неудавшегося брака
• Просто молча искореняйте зависящие от вас причины
• Если ваши отношения перейдут на уровень интимных, то это ваш шанс
• Будьте сексуальной и смелой. Соблазняйте вашего бывшего мужа

ВАЖНО : Помириться с мужем у вас получится, лишь наладив дружеские отношения.

Как помириться с мужем по СМС? Что написать мужу, чтобы помириться?

Часто мужчины любят взять тайм-аут после ссоры и не разговаривать с вами, обдумывая все произошедшее. Такая его позиция лишает вас возможности извиниться ни дома, ни по телефону.

Тогда вам остается лишь отправить СМС, чтобы быть услышанной .

ВАЖНО : Будьте готовы к тому, что ваш муж может не воспринять ваши СМС с извинениями, особенно в случае серьезной ссоры.

• СМС должно содержать самое главное — ваше извинение, если вы виноваты, или слова о готовности простить мужа, если виноват он.
• Вы ведь не впервые поссорились. Если из вашего опыта передряг с мужем вы знаете какие-либо действенные слова, то напишите их.
• СМС должно быть искренним.
• В СМС не должно быть упреков или условий.
• Будьте готовы отправить несколько СМС. Если и после нескольких попыток будет тишина, напишите такой текст: «Любимый, ты готов меня простить?».

ВАЖНО : Ваши искренние слова — это лучший текст для СМС. Если вы не знаете, как начать, то почерпните идеи в следующих разделах (в прозе или стихах).

Примирение с мужем в стихах

Варианты для тех, кто хочет извиниться перед мужем в стихах

Как хочется вернуть назад минуты,
Чтоб глупых всех ошибок избежать…
Давай пойдем по новому маршруту –
Другую можно сказку написать!

Ты извини за то, что было в прошлом,
Я сожалею сильно обо всем!
Давай мы будем думать о хорошем,
И с чистого листа начать рискнем!

Прости за то , что я бываю не права
Я иногда бываю очень дерзкой
Прости меня за горькие слова,
Что без причины я бываю резкой.

Обиды все что держишь — отпусти
Ведь это так легко, совсем не сложно
Любимый, ты за все меня прости
Жить без тебя мне просто невозможно.

А такой вариант для тех женщин, которые хотят сказать, что простили, в стихах.

Не обижаюсь я совсем уже, поверь ,
Не враз приходит пониманье,
Что сквозняком закрылась наша дверь
И нет в том личного влиянья.

Прощаю все тебе часы нашей разлуки,
Прощаю все свои ночные боли, муки,
Ведь ты же мой любимый человек,
И не простить тебя мне страшный грех.

Слова примирения в прозе

Проза хороша тем, что можно говорить все, что чувствуешь на душе и при этом не пытаться составить строки в рифму.

• Поэтому в прозе вы можете писать все, что хочется сказать.
• Скажите, как любите мужа, как сожалеете, как не представляете свою жизнь без него.
• Будьте искренними и муж почувствует это в вашем послании.

Любимый мой муж, я поступила глупо и необдуманно. Мне не следовало говорить тебе такие слова. Ты — самый лучший, любимый и близкий мужчина в моей жизни. Пожалуйста, не игнорируй меня. Мне очень тяжело. Люблю тебя и очень сожалею.

Молитва примирения

Когда все попытки примириться с мужем не дали результатов, а вы уверены, что ссора не ваша не стоила разрыва, вы можете обратиться к Богу.

Придите в церковь, купите свечку, поставьте у иконы Пресвятой Богородицы и прочтите трижды «Отче наш».

После трижды прочтите молитву на примирение:

«Господи Иисусе Христе, сыне Божий. Снизойди до нас просящих, да отпусти все деяния греховные. Смилуйся и победи вражду между рабами твоими (называете поочередно имена тех, кого желаете помирить). Очисти души их от скверны и силы дьявольской, защити от людей дурных и глаз завистливых. Яко ссора по деянию злобному, возврати ее нечистивым супостатам. Да будет воля Твоя и ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.»

Заговор на примирение

• Если вы верите во всевозможные заговоры, то можете попробовать и такой вариант, когда ситуация совсем кажется безысходной.
• Прежде чем читать заговор, расслабьтесь и успокойтесь. Заговор поможет вам быстрее помириться.
• Читайте его наедине и перед сном. После прочтения ни с кем не разговаривайте и никому ничего не давайте. Просто лягте спать.

«Солнышко с луной не идут друг на друга войной! Камень и вода в дружбе живут всегда! Дух неба и земли в гармонии быть должны! Так и Рабу Божиему (имя мужа) с Рабой Божией (назовите себя) в ласке и любви примириться, не дуться, не ругаться, а шутить и смеяться! Аминь». Прочитайте три раза.

Примирение с мужем — это порой непростая задача. Но если вы уверены в том, что вы должны быть вместе, то действуйте и дайте вашей семье разрушиться.

Видео: Ссора. Как мириться после ссоры?

Какими бы безоблачными ни были отношения, они не обходятся без ссор. Причины скандалов могут быть самыми разными, а результат в большинстве случаев плачевный - накопившиеся обиды приводят к расставанию пары. Если мужчина дорожит возлюбленной, то перед ним встает вопрос о том, как заслужить прощение любимой девушки. Положение может осложниться и тем, что дама сердца избегает встреч и телефонных разговоров. Разобраться в сложившейся ситуации помогут советы психологов.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Показать всё

Конфликты: причины и последствия

Большинство людей, у которых нет опыта в отношениях, считают, что постоянные ссоры и скандалы неизбежно приведут пару к расставанию. А брак, в котором все гладко, обязательно будет прочным и долговечным. Однако сложившиеся в обществе стереотипы не совсем верны.

Чтобы избежать конфликтов, люди порой глубоко прячут накопившуюся обиду и недовольство внутри себя. Но претензии к партнеру никуда не деваются, со временем лишь нарастая и усугубляясь.

Человека, сдерживающего себя, можно сравнить с вулканом. В любой момент он взорвется, и произойдет «извержение» негативных эмоций, а «вторую половинку» накроет волной негодования.

Помимо отрицательных моментов, конфликты имеют и положительные стороны. Бояться незначительных ссор не нужно, просто надо научиться мириться правильно.

Конфликты помогают паре в эмоциональной разрядке, позволяют разнообразить совместный быт. Без ссор и обид повседневная жизнь вполне может наскучить обоим супругам. Такова природа человека - ему нужны эмоциональные всплески в отношениях.

Но иногда обстановка настолько обостряется, что пара принимает решение разойтись. В некоторых случаях женщина прерывает всяческое общение с партнером и не идет на контакт. Как вернуть доверие любимой и возобновить отношения, подскажут психологи.

Для начала необходимо тщательно разобраться, что послужило причиной конфликта и проанализировать ситуацию.

Как помириться с мужем

Как помириться с любимой девушкой

Действовать необходимо в зависимости от того, насколько серьезен конфликт. Есть пары, которые ссорятся каждый день. Речь идет не о масштабных баталиях, а о мелких бытовых ссорах.

В таком случае для примирения достаточно простого разговора. Нужно поставить себя на место второй половинки, взглянуть на ситуацию с ее позиций. Достаточно признать свою неправоту, ведь это по-мужски - осознать ошибку и честно об этом сказать. Девушка оценит такой поступок и пойдет навстречу.

После сильной ссоры обычного разговора будет недостаточно. Придется приложить усилия, чтобы заслужить прощение.



Главное, выдержать паузу. Не следует идти на примирение, пока отрицательные эмоции еще не остыли. Взаимные упреки, высказанные сгоряча, могут сделать ситуацию неуправляемой и необратимой.

Затягивать с примирением все же не стоит. Легче получить прощение через пару дней, нежели через полгода молчания. Отсутствуя слишком длительный период, можно обнаружить, что девушка уже несвободна.

После того как у возлюбленной было несколько дней для размышления, допускается подарить ей большую плюшевую игрушку, ювелирное украшение или коробку любимых конфет. Загладить вину поможет и букет с романтической запиской о нежных чувствах и сожалении из-за случившегося или приглашение в ресторан. Все зависит от фантазии и финансов.

Для более смелых молодых людей подойдет публичное признание в любви или надпись на асфальте с извинениями под окнами избранницы. Оригинальным поступком станет и исполнение серенады, это красноречивее любых слов заявит о желании примириться.



Как вернуть отношения

Отношения после расставания

Если не удалось помириться с девушкой сразу после ссоры, это не значит, что отношения закончены. Иногда конец - это начало нового счастливого периода. Не нужно спешить. Варианты с безудержной попыткой вернуть прошлое за один день не подойдут.

Для начала стоит разобраться, что не устраивало партнершу в предыдущих отношениях, из-за чего она «хлопнула дверью» и ушла. Если девушка дорога, то надо меняться ради нее, исправлять собственные ошибки.

Честное признание в неправоте и извинения не смогут в один миг залечить все нанесенные раны. А для возвращения потерянных чувств потребуется немало времени, поэтому стоит запастись терпением.

Чтобы вернуть доверие бывшей партнерши после расставания, необходимо возобновить с ней отношения, но в качестве друга. Можно пригласить ее на прогулку и сделать совместно проведенный день незабываемым.

Необходимо доказать девушке, что время, прожитое без нее, стало бесценным уроком. Обязательно подобрать искренние слова о своих чувствах и попросить испытательный срок для проверки серьезности намерений.

Можно создать красивый коллаж из совместных фотографий и отправить девушке через любую социальную сеть, например, Вконтакте. Важно напомнить любимой обо всем хорошем, что вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о счастливом прошлом, тогда она поймет, что необходимо начать все сначала.



Что делать если девушка не хочет общаться

Нужно ли мириться с девушкой после измены

Прежде чем решить, нужно ли примирение, стоит разобраться, что послужило причиной предательства. Неважно, кто из партнеров изменил, виноваты всегда оба.

В случае измены со стороны девушки партнеру стоит хорошо подумать, можно ли преодолеть случившееся и избежать постоянных упреков в ее адрес при дальнейшей совместной жизни. После чего постараться исправить недостатки в своем поведении, которые толкнули ее на такой поступок.

Если жертвой предательства стала девушка, то необходимо разобраться в себе и ответить на вопрос, нужно ли возвращать отношения, которые не приносили удовлетворения. Возможно, что будет лучше их прекратить и попытаться построить жизнь без бывшей возлюбленной.

Признав измену ошибкой и приняв решение о примирении, нужно искренне раскаяться в содеянном. Большинство девушек готовы простить столь серьезный проступок. В дальнейшем повторять подобный опыт не стоит. Следующая попытка вернуть возлюбленную не увенчается успехом.

Девушка не хочет общаться

Если молодой человек обидел сгоряча свою любимую, ударил, наговорил лишнего, то конфликт может затянуться на длительное время. Не стоит в период затишья досаждать девушке звонками, СМС и сообщениями в социальных сетях, а тем более поджидать возле дома и следить за ней. Ни в коем случае нельзя быть навязчивым, подобное поведение отталкивает.

Необходимо дать возлюбленной время все осмыслить и принять решение. Если она не хочет разговаривать, можно написать откровенное письмо, признать ошибки и извиниться. А также предложить обсудить сложившееся положение и причины, которые привели к размолвке. Важно подобрать слова правильно, чтобы донести до любимой всю серьезность происходящего.

Но в любом случае нужно быть готовым к отказу. Нельзя сыпать угрозами, кричать и заставлять вернуться силой. Таким поведением можно навсегда перечеркнуть возможность примирения.

Достаточно принять решение партнерши и показать уважение к ее выбору. Тогда ситуация развернется в более благоприятном направлении.



Как предотвратить конфликт

Специалисты считают, что проблему легче предупредить, чем устранять ее последствия. Психологи рекомендуют придерживаться простых правил:

1. 1. Не критиковать возлюбленную в присутствии посторонних.
2. 2. Не держать весь негатив в себе. Сложные темы надо обсуждать.
3. 3. Нужно чаще говорить слова похвалы, делать приятные сюрпризы и показывать искренность чувств.
4. 4. Совместное увлечение поможет сплотить влюбленных сильнее красивых поступков и слов.

Как не стоит вести себя после ссоры

Важно правильно вести себя после размолвки, ведь от этого зависит возможность будущего примирения.

• Даже если злость на партнершу велика, не надо плохо говорить о ней общим знакомым и друзьям, а тем более обвинять ее во всем произошедшем.
• После ссоры нельзя звонить девушке, как будто ничего не произошло. Не нужно предпринимать попыток помириться по телефону. Это способно обидеть ее или разозлить. Можно лишь назначить свидание с целью обсудить сложившуюся ситуацию. Извинения должны приноситься при личном общении.
• Недопустимо после ссоры демонстративно собирать вещи, удалять бывшую возлюбленную из контактов в социальных сетях и вносить ее номер телефона в черный список. Она примет это за инфантильность и несерьезность намерений.
• Не нужно требовать обратно подарки. Этот поступок она сочтет недостойным.
• Не стоит вызывать ревность, пытаясь сблизиться с ее лучшей подругой. Такого поступка девушка не простит никогда, и примирение будет невозможно.

Помириться поможет гороскоп

Чтобы избегать конфликтов и выбрать наилучший способ примирения после ссоры, необходимо знать, под каким знаком зодиака родилась вторая половинка.

Если поссорился с девушкой-Овном можно не просить прощения первым. Через какое-то время, все осмыслив, она позвонит сама. Тельцы сильно переживают разлад в отношениях, поэтому чтобы заслужить их прощение, нужно заверить возлюбленную в своих искренних чувствах и подкрепить извинения букетом цветов.

Избраннице, рожденной под знаком Близнецов, нужно дать время на размышления после ссоры, так же как и ранимой девушке-Раку. Если поругался с дамой-Львом, нужно немедленно просить прощения, пригласив ее в дорогой ресторан.



Недоверчивые Девы остро переносят любую критику в свой адрес, примириться с ними сложно, проще не доводить ситуацию до критической отметки. А девушка-Весы будет ждать первого шага к примирению от партнера. При этом она распознает, если извинения были неискренними.

С возлюбленной-Скорпионом поможет помириться подарок, а девушке-Стрельцу необходимо устроить незабываемый пикник на природе. Для примирения с Козерогом нужен четкий план действий, а с Водолеем примирение не вызовет никаких трудностей. У дамы, рожденной под знаком Рыб, прощения просить бесполезно, лучше вызвать ее на искренний и душевный разговор.

И немного о секретах...

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок...

«Кто в жизни не ошибался, пусть первым бросит в меня камень». Но ошибки ведь бывают разными. Измена это серьезный проступок, который ох, как нелегко исправить. Мужчинам в этом смысле повезло больше, ведь женское сердце и душа милосердны, и способны на прощение. Как показывает жизнь, мужчины намного реже прощают измену. Уязвленное самолюбие и разбитое сердце не дают женщине возможности добиться прощения. А вот влюбленные юные девушки напротив, особенно жалостливы, ведь они пока еще способны верить и доверять. О том, зачем и как помирится с парнем после его измены, каждая мама скажет своей дочери: «Бросай его девочка, если он сделал это один раз, повторит и второй»; сестра будет умничать: «Так тебе и надо, сама виновата»; папа, если случайно узнает про недостойного кавалера, не будет разводить демагогии, а просто покажет ему, где раки зимуют. В юном возрасте не так уж просто проанализировать сложившуюся ситуацию. Девичьего опыта мало, строптивый нрав туманит разум, амбиции зашкаливают, и что такое сохранение отношений вообще не понятно.

Зачем и как помириться с парнем после его измены



1. Любовь
2. Прощение
3. Второе дыхание
4. Стимул для себя

Любовь.



Ради чего женщины прощают измену? Дамы постарше сохраняют семью ради детей и совместно прожитых лет, а молодые девушки, не имея таких ценностей, могут закрыть глаза на предательство только ради любви. И только спустя время, станет понятно, правильным ли было решение дать второй шанс. В любом случае, когда любить как не в молодости?!

Прощение.

Прощать вовсе нелегко, это большой труд, в том числе совместный. Ведь один партнер замаливает свой грех, а второй пытается его простить. Когда девушка уверена, что отношения держатся не просто на романтике и постели, а именно на любви, она решает выслушать неверного сердцееда, понять и принять его признание, и смириться со сложившейся ситуацией. Логика, светлый ум и твердость своих убеждений должны присутствовать в данной ситуации, потому что, простив человека однажды, вы навсегда приняли на себя обязанность забыть эту историю и никогда не возвращаться к ней. Кажется: «Аа, прощу и забуду», а вот и нет. Злость, недоверие, сарказм и месть не дают спокойно жить. Давите в себе эти противоречивые чувства и тогда мир, покой и гармония смогут царить в вашем тандеме.

Второе дыхание.

«Жизнь прожить, не поле перейти». Каждой женщине придется неоднократно столкнуться с проблемами и трудностями в отношениях с мужчиной. Это и личные особенности партнера, и индивидуальные тараканы в его голове, и странные пристрастия, и вредные привычки. Но когда рубеж под названием «Измена» пройден и уже не виден из-за горизонта, в отношениях очень вероятно может наступить второе дыхание. Партнеры больше ценят друг друга и еще сильнее дорожат отношениями. Романтика, страсть, любовь и нежность пылают с новой силой, еще больше укрепляя собственную правоту в решении простить любимого мужчину.

Как помириться с парнем после его измены видео

Стимул для себя.

Наверное, такая мысль может показаться глупой, но тем не менее. Простив измену любимого парня можно непроизвольно получить стимул лично для себя. Так трактовать для себя эту ситуацию может та девушка, которая смотрит здраво на сложившуюся ситуацию и пытается рассмотреть хотя бы какой-то лучик света в этом туманном пространстве. Она получает колоссальный толчок, подрыв и стимул выглядеть лучше, жить ярке, мыслить разностороннее и вообще изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Увидев кардинальные изменения в своей девушке, парень еще больше захочет быть с ней рядом, покорять ее и доказывать ей, что она сделала правильное решение, дав ему второй шанс.

Наталия Огурцова




У разных людей разные критерии измены. Речь только о сексе? Если да, то о каком именно? Секс с проституткой - это измена? Что если роман на стороне был исключительно виртуальным? Если в измене замешаны чувства - это отягчающее обстоятельство? Что хуже - факт измены или то, что вы об этом узнали?

Хорошо бы вам с партнёром заранее, ещё до начала серьёзных отношений, определиться с этими вопросами. Если они всплывут (а для многих это не «если», а «когда»), это произойдёт неожиданно, и тогда уже будет не до взвешенных дискуссий.

Если и есть универсальное определение, то оно звучит так:

Измена - это не санкционированное партнёром нарушение обещаний о романтической и сексуальной эксклюзивности.

Почему люди изменяют

Все знают, что писал Толстой о счастливых и несчастливых семьях. К изменам можно применить тот же принцип: сколько пар - столько причин. Но есть общие тенденции.

Биология

Эволюция оптимизировала людей на размножение, а не моногамию. В начале отношений (на той стадии, которую принято называть влюблённостью), в организме человека выделяются определённые гормоны, которые регулируют и поддерживают эти чувства.

Набор частично разный у мужчин и женщин, но сам механизм направлен на одну цель: свести вместе двух людей на время, достаточное, чтобы они зачали ребёнка и вместе заботились о нём, пока тот находится в младенчестве. «Дальше - как бы говорит нам эволюция - сами разбирайтесь».

Это не значит, что люди не способны на долгосрочную моногамию. Просто в этой игре у нас изначально не очень удачная «рука».

Стремление к разнообразию

В основе желания лежит новизна. Весь рынок порнографии и эротических товаров построен на этом законе. Нас заводит то, что мы ещё не испробовали, поэтому в зачаточной стадии любви желание так сильно бьёт по мозгам, но с годами оно тает, и это совершенно естественный процесс.

Есть пары, которые знают, как возродить страсть и посмотреть на такого знакомого человека «новым взглядом», но для этого нужно очень хорошо знать себя, знать партнёра и иметь запас терпения.

В повседневной суете, когда у вас на руках сколько-то дел и сколько-то детей, найти быструю «дозу» на стороне часто проще.

Неудовлетворённость

«У нас разное либидо», «я люблю БДСМ, а мой муж - нет», «я обожаю минет, но моей жене противно». Как ни парадоксально, такие «маленькие подробности» часто выясняются, когда за плечами уже месяцы, если не годы отношений.

Либидо может быть гипертрофированным на начальных этапах (см. предыдущий пункт), но ухнуть вниз, на естественный для человека уровень (и да, с мужчинами такое тоже случается), когда на смену свиданиям в тёмном кинотеатре придёт общий бюджет и невынесенный мусор.

Многие поначалу идут в сексе на нетипичные или даже некомфортные для себя вещи (потому что им снесло крышу от чувств либо в расчёте на «это только разок»), а потом с удивлением обнаруживают, что это вовсе не разок и что без гормональной эйфории хлестать партнёра плёткой им уже совсем не весело.

Если человек не готов идти на компромисс, его не находящий желанный партнёр стоит перед выбором: отказывать себе и терпеть или искать удовлетворения на стороне. Многие выбирают последнее. И их можно понять.

Свершилось - что дальше

О том, как предотвратить измену, можно написать (и написано) сотни страниц текста, но мы говорим о свершившемся факте с двумя допущениями:

1. Измена - аномалия. Выходящий за рамки договорённостей партнёр не делает этого систематически, просто вот в этот раз так получилось.
2. Второй участник отношений об этом так или иначе узнал.

Обоим

Разберитесь в причинах

В идеале это работа на двоих, но если изменили вы, и ваш партнёр способен думать только междометиями и матом, то ответственность за самокопание и анализ лежит преимущественно на вас. «Мне не давали два года», «я просто обожаю спать с разными людьми», «я больше его/её не хочу» - тут всё более-менее ясно, хотя исправить ситуацию часто можно.

Другое дело, когда вы сами не понимаете, зачем изменили. Или знаете, но хотите повторения ситуации. Тогда придётся докопаться до сути. Может, походить к психоаналитику или побухать с близком другом, который вас хорошо знает и не боится говорить правду. Можете узнать много нового о себе.

Если изменили вам, и алая пелена уже спала, главное, не увлекайтесь ни самобичеванием (даже если виноваты именно вы), ни обвинениями (это помогает недолго, и можно наговорить лишнего). Для начала просто ответьте на вопрос; почему измена произошла? В этом ответе часто содержится рецепт возрождения отношений или понимание, что возрождать уже нечего.

Не вмешивайте в это всех подряд

Желание поплакаться (или посоветоваться) в такой ситуации совершенно понятно, но тут есть три правила.

количество ≠ качество

что вам нужно vs что друг может вам дать

с общими друзьями соблюдаем особую осторожность

Во-первых, между количеством выплаканных слёз / растиражированных подробностей и вашим самочувствием не всегда прямая зависимость. В какой-то момент, когда острота чуть-чуть спадёт, стоит закрыть рот, вытереть слёзы и что-то решать.

Во-вторых, не все друзья одинаковы. Есть люди, которые умеют слушать. Другие умеют хранить секреты. Третьи могут дать дельный совет. Если есть один человек, совмещающий все три качества, вам повезло. В ином случае выбирайте свои «жилетки» и своих советчиков с умом и дайте понять, чего именно вы ждёте от разговора.

Третье правило говорит само за себя.

И никогда не вмешивайте детей

Больше всего от таких ситуаций страдают маленькие дети. Да, вам обидно, больно, паршиво, но по крайней мере вы понимаете, что происходит, и можете взять ситуацию под контроль. Они не могут.

Произошедшее имеет отношение только к вам, а боготворящий вас ребёнок не способен разобраться в нюансах. Когда он без стука заходит в комнату и спрашивает маму: «Почему ты плачешь?» - или интересуется у папы, зачем он собирает вещи, нет ни одной разумной причины говорить правду. Или полуправду. Или даже намекать.

Что бы ни случилось, какая бы сложная у вас ни была ситуация, ваши дети ни в чём не виноваты, они любят своих родителей и хотят, чтобы в их мире всё было хорошо. Пусть ваши проблемы их не коснутся. Вырастут - объясните, если нужно.

Если изменили вы

Дайте партнёру то, что он хочет

Кто-то хочет плакать. Пусть плачет. Кто-то - сжечь фотографии. Пусть горят. Кто-то жаждет знать все детали. По-настоящему, до дрожи в коленках. С кем, как, когда, как это было. В какой позе. Если не можете отвертеться, дайте их. Без эмоций, без рисовки и самодовольства, просто сухие факты.

Кто-то хочет быть в одиночестве и всё обдумать. Собирайте вещи и езжайте к друзьям/сестре/родителям. Или не мешайте партнёру уехать самому, если в вашем общем доме ему быть невыносимо.

Не судите, не интерпретируйте и не смейтесь над абсурдными способами, которыми человек пытается справиться со стрессом. Просто отойдите в сторону и постарайтесь не морщиться, когда об стену полетит сервиз, подаренный мамой на новоселье. Он вам не очень-то и нравился.

Терпение!

Не форсируйте возврат к статусу-кво. То, к чему вы привыкли - тёплая улыбка за завтраком, поцелуй перед уходом на работу, секс, в конце концов, - может быть отодвинуто на неопределённый срок. Даже если вас простили на словах, осадок, как говорится, остался, и ему надо дать время осесть.

Когда-нибудь его перекроют новые приятные впечатления и эмоции - вы удивитесь, как часто отсутствие какой-то мелочи, вроде поцелуя перед работой, вправляет мозги и напоминает, чего вы могли лишиться, - но пока придётся пожить в состоянии «холодной войны».

Если изменили вам

Откажитесь от измен «в ответку»

Во-первых, такие решения импульсивны, и «соучастник» выбирается не от головы, а по принципу «кто подвернётся» или хуже - «чтоб побольнее», вроде брата или сестры изменника, друга/подруги и т. д. В самом лучшем случае вам удастся забыть о проблемах. На минуту. В худшем (если связь с кем-то из близкого окружения вскроется, когда вы с партнёром помирились, например) - случится грандиозный скандал.

Многие готовы простить случайную измену, но только не с «этим» человеком.

Расставьте приоритеты

Мы подошли к сути. А суть в том, что вы стоите перед выбором.

»
Что важнее?

Не отвечайте сразу. Не говорите «ну, конечно, первое», потому что вам кажется, что кто-то от вас этого ждёт. По-настоящему взвесьте.

В отношениях, вышедших из стадии влюблённости, очень легко погрязнуть в рутине и забыть, почему вы, собственно, любите человека. Почему он так важен для вас. Почему вы его цените и хотите быть с ним больше, чем с кем-либо ещё.

Воспринимайте эту измену как повод проснуться и оглядеться. Вас за волосы вырвали из привычных вод. Что теперь?

Будьте честны с собой




Есть люди, для которых измена - худшее из возможного, полное фиаско, непростительный удар. Если это про вас, действуйте соответственно. Не важно, плохо это или хорошо, вы так устроены, и часто попытки идти наперекор своей натуре в стремлении сохранить отношения любой ценой могут потопить эту лодку окончательно.

Даже если вы будете сдерживаться изо всех сил, ничего не говорить, никак не показывать - всё равно. Эта непроходящая обида, как раковая опухоль, будет день за днём ныть, не давать покоя, жрать изнутри - если не ваши отношения, то вас самих. В конце концов, вы либо сорвётесь (а чем дольше держаться, тем изощрённее и опаснее будет срыв), либо так измотаетесь, что разрыв станет облегчением.

Пожалейте себя.

Итого

Измена - щекотливая тема, и главная причина здесь в том, что мы часто (особенно в любви) применяем к себе и своим близким крайне жёсткие стандарты. Найдите любое статистическое исследование о разводах. Одна из главных причин - измена. Большинство супругов (как мужчин, так и женщин) изменяли хотя бы один раз, пока были в союзе. Но люди всё равно ждут абсолютной верности, и многие считают, что это данность, что это «естественно» (что бы это ни значило) и должно даваться без усилий.

Правда в том, что хранить верность в долгих отношениях сложно почти всем. Поэтому в романтических комедиях мы редко видим, что происходит после «я люблю тебя». Грязные подгузники исчезают сами собой и все всегда испытывают оргазм.

Давайте не будем притворяться и просто поговорим об этом. Потому что связь двух людей не обязана заканчиваться на одной ошибке.

Измена мужу/жене – это 100-процентный развал брака. Эмоции просто зашкаливают. Ведь тот, кому изменили, чувствует не просто злость, боль, ревность, а именно то, что его предал тот, кому так доверял. Довериться заново ой как не просто, да и отношения в браке восстановить не менее сложно после измены. Тем не менее, попытаться все же стоит.

1. Честный, открытый разговор с супругом (ой). Первое, что от вас хотят услышать, – это ваше раскаяние и осознание того, как скверно вы поступили. Вы должны взять на себя всю ответственность за то, что ваш брак рушится. Попытайтесь без взаимных упреков объяснить, что толкнуло вас на измену и о чем вы в тот момент думали. И думали ли вы о чувствах своей второй половинки. Только не обвиняйте в измене супруга (у). Будьте готовы, что вас не захотят выслушать, а будут только обвинять, упрекать в том, что вы все выдумываете, но знайте, эти вопросы ему/ей не дают покоя. И ваши объяснения ему/ей необходимо услышать. Только не заставляйте вас выслушать, дайте время. Пусть муж/жена успокоится, и когда он (а) будет готов (а) вас выслушать, только тогда объяснитесь. В противном случае вы можете усугубить ситуацию. Далее попробуйте обоюдно решить, что делать с вашим браком и как его восстановить.

2. Вы должны всю ответственность за случившееся взять на себя. Поймите же, что именно вы поступили неверно. И дайте понять супругу (е), что его/её винить не за что. Просто те, кому изменили, больше чем уверены, что вина в произошедшем лежит на них. Переубедите их в этом. Сторона, которая в этой ситуации выступает жертвой, считает, будто он/она не достойны любви и сбиты с толку этим. Убедите супруга/супругу, что именно вы в ответе за все свои поступки.

3. Поймите чувства того, кому изменили. Ему/ей необходимо знать, что вы согласны с тем фактом, что его/её чувства вполне оправданы, тем более, что к вам больше нет доверия. Вы должны показать, что готовы ждать сколько угодно, лишь бы вас простили и снова начали доверять. Скажите второй половинке, что сделаете все, лишь бы вернуть его/её доверие. Искренне покайтесь в своем поступке, и постарайтесь доказать, что для вас все еще важен брак с ним/неё.

4. Дайте личное пространство супругу/супруге и немного времени. Недоверие меняет не только людей, но и обстоятельства. Ваш брак больше не будет таким, каким он был до измены. И этот факт вы должны принять безоговорочно. Пусть человек, которому изменили, подлечит свои раны.

5. Как бы банально это не звучало, просите прощения. Говорите, что вам жаль, вы раскаиваетесь и вам просто необходимо прощение мужа/жены. Именно этот этап помогает в процессе восстановления брака. Главное - не переигрывайте, говорите от души, иначе вашу фальшь заметят и это все усложнит в несколько раз.

6. Удалитесь от всех искушений. Это не просто избавит вас от лишних неприятностей, а супруг (а) поймет, что вы действительно хотите восстановить доверие в семье.



7. Найдите человека, который бы проследил за вашими действиями. Это может быть и ваш друг, и член семьи. В общем, тот, кто может каждый день с вами общаться и видеться в любом месте и в любое время, только не ваш муж/жена. Именно такой человек должен помочь вам укоренить понимание того, что изменения в вашем поведении приведут к тому, что супруг/супруга вас простит, и ваша семейная жизнь немного наладится.

8. Теперь ваша личная жизнь должна быть во власти супруга (и). Да, брак не предполагает полностью открытых отношений, но в данный момент, когда ваша вторая половинка не доверяет вам, и которой надо излечиться от вашей неверности, отношения должны стать максимально прозрачными. Не держите от него/нее тайн, говорите все, что думаете и рассказывайте все, что сегодня делали. В данный момент у вас нет права на жизнь исключительно для себя.

9. Ухаживайте за мужем/женой. Вспомните, как впервые завоевали его/ее, где были на свидании, и позовите туда же. Если супруг (а) готов к тому, чтобы провести весь день с вами, устройте романтический ужин, делайте комплименты.

10. Будьте терпеливы. Доверие к вам вернется не сразу, супругу (е) необходимо залечить раны, а это всегда долгий и тяжелый процесс. Что бы вы ни делали, учтите, каждый ваш хороший поступок теперь не перекрывает и толики того, что вы натворили. Пусть доверие и вернется со временем, помните, шрам от измены на вашем браке остался навечно.

11. Найдите хорошего брачного консультанта.



Этапы прощения.

1. Дайте выход своей злости. Не важно, как сильно изменивший раскаивается, как молит о прощении или как нагло себя ведёт. Вы должны ради своего же душевного равновесия выплеснуть на него/нее все, что чувствуете. Иначе, гнев, не вырвавшийся наружу, просто будет потихоньку накапливаться внутри и однажды он приведет к огромной беде.

2. Ищите уединения. Не стоит изолировать себя от всего, просто на время покиньте привычные для вас места, которые бы напоминали о супруге. Вам надо побыть наедине со своими мыслями и во всем разобраться со стороны.

3. Положитесь на друзей. Может, супруг (а) и является единственным вашим лучшим другом, все же необходимость в других друзьях должна присутствовать для сохранения нормального социального общения. Постарайтесь найти друга, который вас выслушает и поддержит в том, что брак восстановит все же стоит и что вы заслуживает действительно искренней любви со стороны мужа/жены.

4. Не скрывайте свои чувства. После того, как ваш брак по чуть-чуть стал приходить в норму, сообщите своему/своей супругу (е) о своих переживаниях и страхах. А также о подозрениях. Если вы их не выскажите, то сомнения будут точить вас изнутри, а это значит, что простить того, кто причинил вам боль, вы не сможете.

5. В деталях расскажите о своих требованиях. Помогите супругу (е) наладить с вами отношения, объяснив, чего вы конкретно от него/неё ждете. К примеру, звонить вам каждый час, приходить домой в определенное время и дать полный доступ к телефону и соцсетям.



6. Тренируйте на себе и на супруге терпение.Учтите, что ваше восстановление займет немало времени и помните, что ваш (а) супруг/супруга может переживать, испытывать чувство вины, унижения и волнение из-за того, что привычный ритм жизни нарушен. Прогресс с его/ее стороны также может быть длительным, как и ваше восстановление сил.

7. Принимайте знаки любви и уважения от провинившегося. Неважно, какими жестами он это делает, просто старайтесь относиться к ним с доверием. Если провинившийся не заметит с вашей стороны никакого прогресса, то вскоре может просто сдаться.

8. Не отказывайтесь в походе к консультанту по отношениям в браке.

9. Взгляните объективно на вашу совместную жизнь и привычки. Конечно, измена в браке не сможет быть оправдана, если не оговорена заранее при открытых отношениях, но попытаться понять, что именно с вашей стороны могло привести к такому, вы вполне в силах.

10. Простите супруга (у). Сказать легче, чем сделать, да и сам процесс восстановления доверия может длиться не один год, но в итоге при желании, чтобы брак все же был долгим и радостным для вас, простите партнера и дайте ему шанс снова доказать вам свою любовь.